產後目前9個月，看過璇媽前陣子的圖文照片都知道，璇媽身材還沒有恢復到產前（哭）。
食量太大、總覺得吃不飽、暴飲暴食、蔬果補充不足、晚餐吃太晚、吃完馬上睡覺…導致身材一直回不去之外，連腸胃都有很大的問題。
近來在網路上發現一個爆紅產品，豐傑生醫－爽快人生系列營養食品－【餐前準備綠蔬包以及睡眠代謝錠（睡前酵素）】。
豐傑生醫強調，關於身體的健康，“來自於體內的環保”，璇媽長期只吃不動、暴飲暴食、代謝下降，變成堆積的關鍵。
在使用各類營養保健品之前，璇媽在效果上的注重是其次，最重要的是，產品是否經過合格檢驗？
豐傑生醫的營養保健品，都是經過SGS檢驗合格，不含番瀉葉、瀉藥以及任何中西藥成份，完全是經由植物及蔬果萃取喔！可以放心食用啦!!
【爽快人生－餐前準備綠蔬包（餐前綠蔬包）】
常常覺得吃不飽，就會莫名的一直塞食物下肚，撐大了胃，也搞壞身體，然而餐前綠蔬包讓我大吃大喝也不怕(還是不要暴飲暴食喔)。
餐前綠蔬包成份：專利非洲芒果、綠咖啡豆萃取，幫助代謝；美國有機綠蔬、綜合蔬果抽出酵素等，膳食營養補充、增加飽足感。
包裝簡單明瞭，一打開就是滿滿的餐前綠蔬包，一包包獨立包裝。
這一盒有30包，一天吃一至三次，餐前1小時吃一包。
搭配水或飲品（茶或果汁）350cc攪拌後立即飲用。
璇媽發現攪拌後呈現凍狀（所以不要放太久），飲用後有飽足感，而且口味蠻好喝的，有點像蔬果汁、又像凍狀的甜點。
這一包除了增加飽足感，營養的補給、還能幫助代謝，讓我這陣子吃大餐也不怕。
現在三餐飯前一小時都先飲用【爽快人生－餐前綠蔬包】來消除我大吃大喝的罪惡感（還是建議要均衡飲食喔），讓圓圓肚消失、不再堆積。
【爽快人生－睡前酵素（睡眠代謝錠）】
璇媽文章開頭有提到，我總是太晚吃晚餐、吃完就睡覺了，導致食物消化不良、嗯嗯不順暢、腸胃也常亮紅燈…
但自從每天搭配吃了【豐傑生醫－爽快人生餐前綠蔬包以及睡前酵素】後，睡眠品質變好、嗯嗯順暢、健康更加維持喔！
璇媽前陣子吃太多大餐，嗯嗯不順暢，除了搭配餐前綠蔬包以外，睡前還會吃“睡前酵素”，幫助代謝、消化、嗯嗯更加順暢。
內含AES綜合酵素、LP28植物乳桿菌、藤黃果萃取、專利玉米纖維、米糠發酵物，給予良好營養的補給，好菌自然增加。
一盒有60錠，我覺得蠻大顆的，米糠味較重，所以食用時，可以選擇直接吞服或咬碎吞服，記得一定要配水喔!
若是嗯嗯非常不順暢者，建議一開始睡前食用2~3顆，調整體質後，之後睡前一顆每日保養即可。
益生菌一直是璇媽平時保養的關鍵，只是沒想到也有睡前專用的酵素錠，幫助我消化、提升睡眠品質、嗯嗯也更加順暢了。
將近半個多月以來，同時搭配餐前綠蔬包以及睡前酵素，居然有人說我的氣色看起來更好了，偷偷告訴你們，我還瘦了3KG，終於不像大嬸啦!（之前產後都被叫大嬸）
而且體態也變得更美，就快要回到產前的我嘍！果然日常保健及營養補充非常重要，代謝才是關鍵，跟我一起餐前增加飽足感+躺著燃燒吧！
璇媽健康提醒：每日仍要補充2000cc以上水份維持健康喔！
＜此篇為個人分享的食用心得，每個人吃的感受不同，如果想吃的朋友可以自己去尋找購買喔＞
網紅、麻豆大吃大喝也窈窕的秘密😋
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