Shean尚恩璇

璇媽一直以來工作壓力都非常大，白天有正職要做，晚上還要兼著部落客，每日都非常繁忙，睡眠不夠、膚質超差、連放假都無法好好放鬆。

雖然定期去給人按摩SPA，但燒一次錢大約就是2000元，而且真的沒那麼多時間一直耗在SPA館，要是每天都有人可以幫我放鬆身心就好了（笑）。

我們雖然不能家中放一個按摩師，但能從每日必做之事來舒壓及放鬆身心，那就是－【洗澡】。

讓洗澡不單純只是洗淨身體，同時還能舒壓放鬆、精油芳療、改善膚質、提升睡眠品質、達到真正的【放鬆】，那麼，沐浴用品的選擇，就成為了關鍵。

璇媽這陣子愛上了【法國Galeo薰衣草忘憂馬賽皂】，顧名思議，這是一顆忘憂的精油皂，能輔助疲累的我們，每天享受沐浴的同時，也能身心放鬆。

成份上加入了世界最頂級的香水之都－格拉斯精油，以手工摘取野生薰衣草萃取有機植物精華、與法國調香大師合作、特調前中後味，形成一種可以讓人感到放鬆、鎮定、安神的香氣。

盒內皂體還用密封包裝防潮，而且這顆忘憂皂居然有300g，是一般香皂的3倍大，厚度超級厚，應該可以用很久（笑）。

擁有72%珍貴植物油配方，除了薰衣草精油，還有添加有機橄欖油和乳油木果油為基底，都是天然保濕成份，能溫和洗淨全身，包含臉部、身體等等…

薰衣草精油是芳療中最廣泛使用的精油、具修護肌膚、安神舒壓的特質；橄欖油富含維他命E，有絕佳的保濕及親膚性；乳油木分子細小易吸收，可在皮膚表層形成保護膜。

輕輕搓揉，泡泡就非常綿密細緻，搭配洗澡時的熱氣，使毛孔打開，更易吸收薰衣草精油，讓洗澡也能成為放鬆身心的舒壓方式喔！

璇爸平時洗手及洗臉也會用【法國Galeo薰衣草忘憂馬賽皂】，他覺得洗後皮膚不會乾澀，摸起來滑溜之外，尤其是臉部使用後，散發的香氣使他放鬆，特別舒爽。

平時下班後也無法放鬆，每天都加班到很晚才睡，然而洗澡使用【法國 Galeo 薰衣草忘憂馬賽皂】也成為我放鬆的方式，不用出門、不用花大把鈔票，只要洗個舒服的熱水澡，都會覺得毛孔吸收薰衣草精油而潔淨、身心放鬆。

洗臉也很好用，保濕力很高，不論是痘痘肌、疲憊肌、出油肌膚都適合使用，然而適當的舒壓清潔，能讓肌膚由內而外的散發好氣色喔！

附上影片給大家參考，從沐浴開始放鬆身心、緩解壓力引起的各種文明病吧！